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养生健康NBA减肥秘籍科比1天狂瘦5斤1人减肥奖金

时间:2019-05-31 整理:饮食保健-健康网-养生知识 点击:
俗话说得好啊,五月不减肥,六月徒伤悲。现在这世道,连皮卡丘都知道减肥,咱们却管不住嘴,迈不开腿,保温杯里肥宅水,像话吗?赶紧来学习一下NBA的胖友们,看看他们是怎么减...

养生健康NBA减肥秘籍科比1天狂瘦5斤1人减肥奖金50万

  俗话说得好啊,五月不减肥,六月徒伤悲。现在这世道,连皮卡丘都知道减肥,咱们却管不住嘴,迈不开腿,保温杯里肥宅水,像话吗?赶紧来学习一下NBA的“胖友”们,看看他们是怎么减肥的。

  NBA减肥学大师勒夫告诉我们,肉肉都是纸老虎,胖砸都是潜力股!高中时,勒夫因为太胖扣碎了篮板,那一刻全世界都静止了。

  为了少赔点钱,勒夫开始减肥,没想到还有意外收获。对比一下瘦身前后的爱神,颜值和体重果然是成反比的。另一枚大帅锅小加索尔默默点赞。对于他俩而言,减肥就等于整容。

  2011年韦德自曝减肥成功,体脂率从4.8%降到3.5%,直逼巅峰时3%的乔丹。在他和莱利的带领下,热火还成立了一个减肥团。当年哈斯勒姆就是在那里半年狂瘦64斤。果然虚假的好兄弟是有福同享,有肉同长;真正的好兄弟有难同当,有膘甩光!

  湖人名宿就更狠了!2013年跟腱手术之后,科比开始减肥,还在推特上炫耀自己一天瘦了4斤半。万人血书求老大减肥秘籍!什么?凌晨四点?打扰了!告辞!

  永远不要低估一颗冠军的心,也永远不要低估一颗爱美的心。EJ酱巅峰体重曾达到300多斤,但为了能穿上美美哒小裙纸,EJ酱坚信:今天少吃一口肉,明天维密我走秀!于是她狂掉160多斤肥膘,太励志了有没有!

  看完减肥大神,再看几个反面教材!在NBA历史上,最重的十个人里面竟然有俩咱自己人。大巴不愧是能单手放倒奥尼尔的男人。

  在这份榜单中,自带三层游泳圈的奥胖竟然屈居第二。笑傲联盟的是巅峰体重340斤的奥利弗-米勒。

  当然,对于大中锋而言,胖不一定是坏事。比如瘦瘦的奥尼尔只能在总决赛被奥拉朱旺教做人剃光头,胖胖的奥尼尔却能三连冠。

  约基奇类似,为了提升吨位,约基奇从小就刻苦养膘,一天要喝11罐可乐。瞧瞧这霸气的脸蛋,瞧瞧这优美的曲线。真金不怕火验,肥肉不怕锻炼,打了四个加时都没瘦,不愧是人类五花肉精华。没有八块腹肌咋啦?人家有一块大的!

  看到这里,不禁为锡安深深担忧。这小伙儿还没进NBA就已经260斤,全联盟只比人类站扣精华博班轻一丢丢。要是以后再增重,多少鞋都不够你爆的。

  别人长肉生活所迫,帕帅长肉纯属自己作。拿下灰熊的大合同后,他就变身“钱得了-怕甚事”。昔日的高富帅用一泻千里的颜值证明,一白遮百丑,一胖毁所有。

  NBA还有一波人,打球时管住嘴迈开腿,退役就变贪吃鬼。女兆日月和禾斗匕匕的故事让我们万分痛心。

  “奶神”巴克利更是让人心疼。过生日“飞猪”收到的礼物竟然是636个甜甜圈。2017年,他还因为实在太胖缺席了总决赛解说,跑到减肥治疗所接受治疗去了。

  退役名宿们最新沦陷的是诺天王。前一阵子他自曝退役之后每天都吃冰淇淋,不但不以此为耻,反而以此为荣。在海边度假时,银角大王腰间的赘肉已经清晰可见。

  等等,昔日的美少年变身油腻大叔在海边放飞自我,这集我好像在哪里看过。跪求小李子诺天王,还我们盛世美颜。

  意念减肥一波之后,我们还是要行动起来!要是能像NBA球星那么吃,保健品行,想不瘦都难。自虐狂魔纳什打NBA之后就没碰过含糖饮料和油炸食品,每天吃麦片、杏仁、生坚果、水果、糙米饭、连胡萝卜和芹菜都生吃。想吃肉的话,还得吃脂肪含量低的鱼虾和鸡肉。难怪人家身材好,同样重量的肌肉和脂肪,长在身上那可是完全不同。

  这里要重点表扬一下老詹,为了保持体形,他已经连续9年没碰过猪肉了!看似只戒了一样东西,但以小编纵横饭桌二十余年的经验来看,老詹这可是放弃了酱猪蹄,叉烧饭,煎猪肝,佛跳墙,炸里脊,烧排骨,红烧肉,东坡肉,养生打破,梅菜扣肉,蒜泥白肉,菠萝咕咾肉……如果活着不能啃猪蹄,人和咸鱼干还有什么区别?当然有区别了,毕竟人家咸鱼干,瘦啊!

  如果嫌上述教程太累,那就学学迪奥吧。当年签下这个灵活胖子的时候,波波维奇小脑瓜一动,在合同里加了减肥条款,只要能将体重控制在230斤以下,吊哥就能每年多拿50万刀。减肥还有奖金拿,太爽了吧。

  说了这么多,最后给大家看看退役之后的雷-阿伦。如果能有他这样的毅力,真的是想不瘦都难啊。最好的养生运动方式

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